Allt fler kvinnor är intresserade av vitt vin eftersom det är bra för hälsa och skönhet. Vet du att det faktiskt är effektivt för bantning?
Det finns en bild som skull = gödning, men vitt vin kan få en detoxeffekt om det är rätt mängd och naturligtvis kan bli vackert.
I den här artikeln kommer jag att presentera 2-skäl till att vitt vin är kopplat till diet och hur man kan njuta av vitt vin som rekommenderas för bantning och idealiskt vitt vin.
Kan jag bantas med vitt vin?
Njut av vita ostron och dryck med familj och vänner vid speciella tillfällen.
Det finns många som säger "Jag gillar inte vin men vill dricka vitt vin på sommaren" eftersom det har en uppfriskande surhet och friskhet.
Sådant vitt vin är rikt på mineraler som kalium och sägs ha en bantningseffekt.
Det finns röda och vita viner,Dieteffekter skiljer sig mellan rött vin och vitt vin.
Rött vin är rikt på polyfenoler och kan undertrycka lipidabsorption, medan vitt vin kan förväntas eliminera svullnad och detoxeffekt..
2 orsaker till att vitt vin är kopplat till diet
Det finns många människor som dricker rött vin på grund av dess effekter på hälsa och skönhet.
Nyligen fann vi dock att vitt vin har en dieteffekt,Populariteten ökar snabbtÄr du med.
Här är några av orsakerna till att vita viner är kopplade till diet.
● Kalium har detoxeffekt
Rött vin innehåller polyfenoler, medan vitt vin innehållerkaliumで す.
Den första anledningen till att vitt vin är en effektiv diet är 1.Kalium är effektivt för detox, eftersom det ökar ämnesomsättningen.
Därför, även om det är alkohol, är vitt vin nästa dag när det drickas svårt att producera svullnad.Eftersom ämnesomsättningen, såsom diuretisk effekt, ökas, släpps överskottet av avfall och vatten ut ur kroppen.Du kan.
Dessutom kan överskott av natrium som ackumuleras i kroppen dräneras,Sänk blodtrycketEffekten kan förväntas.
● På grund av organisk syra är det effektivt att reglera tarmarna
Därefter är 2 anledningen till att vitt vin är effektivt för bantning eftersom vitt vin innehåller organiska syror.Intestinal effektDet nämns att det finns.
Detta håller tarmarna svagt sura, dödar dåliga bakterier och skapar en bra miljö för bra bakterier.
Sådana effekter kan erhållas med vinäger eller cider vinäger som innehåller andra organiska syror än vitt vin,Att eliminera förstoppning bara genom att byta vanliga öldrycker till vitt vinKan förväntas.
Av dessa två skäl kan man säga att vitt vin är lämpligt för bantning.
Rekommenderat vitt vin för diet
Det finns många typer av vitt vin, så många undrar kanske vitt vin att använda.
Det rekommenderade vitt vinet är Chablis.
Chablis-regionen i Bourgogne-regionen i Frankrike, där Chablis har sitt ursprung, var en gång ett hav.
Det fanns en kalkhaltig jord som innehöll fossil av skal på grund av stratumets upplyftning.
Därför Chardonnay som växte upp i detta område,Innehåller många havsmineralerDet är
Som ni ser av det faktum att många dricker mineralvatten för dietändamål,Mineraler har effekten att bränna fett och främja ämnesomsättningen.
Lämplig mängd och försiktighetsåtgärder för att få en dieteffekt med vitt vin
Bara för att du kan förvänta dig en dieteffekt, om du dricker för mycket, kan du sätta en belastning på kroppen och skada din hälsa.
När du dricker vitt vin som chablis för detox,1-2 koppar per dag, dricka långsamt vid middagenVerkar vara bra.
Att dricka snacks och måltider över tid kan förbättra din mättnadscentrum och naturligtvis minska mängden måltider för att förhindra överätning.
Undvik att dricka gab och snabba drycker och försök att dricka rätt mängd.
Det är också viktigt att ha en vilodag istället för att dricka varje dag..
Vindiet är perfekt för dem som gillar alkohol. Välj ett vin som passar din kroppsform och dina bekymmer, och känn dig fri till kosten.
Jämförelse mellan rött vin och vitt vin, skönhetseffekt av vitt vin
