Egentligen är 60-årsdagen inte bara 60 år gammal? Nuvarande livslängd i Japan och 2: s 60-årsdag

Början på livslängden är 60-årsdagen, men i själva verket används namnet "60-årsdag" inte bara vid XNUMX års ålder utan också vid senare åldrar.

För närvarande ökar den genomsnittliga livslängden på grund av utvecklingen av medicinsk behandling, och kanske fler kommer att nå sin andra 2-årsdag i framtiden.

I den här artikeln kommer jag att presentera 2: s 60-årsjubileum, och beröra Japans nuvarande livslängd och det allmänna sättet att fira 60-årsdagen.

 

Stämmer det att 60-årsdagen inte bara är XNUMX år?

60-årsdagen är förknippad med 60-åldern.60-årsdagen är inte bara 60 år gammal.

Numera har den genomsnittliga livslängden ökat, och det finns många möjligheter för dem som kommer att uppnå 60-årsdagen till 2, det vill säga de som lever längre än 60 år gamla.

Några av er har känt 2 60-årsdagen för första gången.

Om du bor 60 år längre från 60 är du 120 år gammal.

Det finns poster som familjeregister och kyrkoregister, och som ett fall som erkänns av Guinness världsrekord, är det bara de som bodde upp till 122 år i Frankrike som har uppnått det.

För att sträva efter livslängd även efter XNUMX-årsdagenLåt oss fira XNUMX-årsdagen och börja det andra livet glatt och ljustRekommenderas.

 

Allmänt sätt att fira den aktuella livslängden och 60-årsdag

Nu befinner vi oss i en era där vi kan leva länge, och många människor kan leva upp till 80: s förväntade livslängd.

Anledningen till detta är att dietläget har förbättrats, den medicinska vården har utvecklats och människor inte har utmattats på grund av krig.

Därför finns det i varje ålder en sed i Japan som firar livslängd och att människor runt omkring oss ger middagar och presenter med tacksamhet.

När vi går i pension vid 60-åldern kommer vi att fira 60-årsdagen, men genom att leva längreKouki och Kishou, samt ris och kandidater, ShirasuOch så vidare.

Alla vill leva längre om de kan,Det är bäst att vara frisk och friskDet är det.

När du har en firande,

・ Ät middag med familj och släktingar

・ Få presenter till saker som röd chanchanko och memorabilia

・ Få presenter för varma vårresor och utlandsresor

Etc. blir populära som ett sätt att fira den senaste 60-årsdagen.

Det finns olika sätt nu, men 60-årsdagen betyder också att återvända till barnet och börja ett nytt liv,Bär eller ge en rödDet finns också en familj.

 

Populär gåva för 60-årsdag

Den mest populära gåvan för 60-årsdagPraktiska föremål som kan användas dagligen, namngåvor, blommagåvor, minnen presenter som resorDet är något liknande.

Det är också populärt att ge föremål som önskar livslängd och hälsa under 60-årsdagen.

Till exempel promenadskor, en stegräknare, en salthaltmätare, en viktskala etc. som är användbara för fysiskt tillstånd och hälsohantering.

Om du är orolig för din tandhälsa kan du få munvårdsprodukter som en elektrisk tandborste.

Om du ger dessa artiklar efter att ha undersökt kroppsproblemen vid sextioårsdagen, kommer du att vara glad om du är smart.

Genom att ge hälsoobjekt till 60-årsdagen,En möjlighet att öka medvetenheten om hälsa och överväga livsstilと な り ま す.

Även efter 60-årsdagen70 år gammal Kuki, 77 år gammal Kiju, 80 år gammal paraplyliv, 88 år gammal risliv, 90 år gammal liv, 99 år gammal vit liv... och fortsätt.

Vid firandet av 60-årsdagen, början på en livslängdsfirande, kanske du vill ge hälsovaror som hjälper dig att tänka på din framtida hälsa.

Vad var du glad att få?En present till firandet av XNUMX-årsdagen

 

60-årsdagen är inte bara 60 gånger 1 år gammal! Om 2

60-årsdagen betyder att man fyller XNUMX år,Det finns också en lite känd sak som kallas XNUMX-årsdagen.

Den 60: e kalendern, som betraktar 60 år som en livscykel, är 60 år gammal.När han blev 120 år gammalDet är det.

Det finns få människor i världen som kan leva länge tills 120,Om du kan leva så långt kommer du att bli riktigt långlivad och lyckligな の で す.

Även om du upptäcker att din kropp gradvis minskar kan du vara lycklig och fysiskt ungdomlig genom att skicka ett fullständigt vardag.

För att leva långt och friskt,Så snart du tänker påDet kan finnas en plats.

Först och främst är det en bra idé att gå framåt medan du gör målen framför dig en efter en.

Jag vill gå längre än den genomsnittliga livslängden i storleksordningen 60-årsdag, Kuki och Kishou, och vidare sträva efter att bli 100 år gammal och den stora 60-årsdagen.

Ursprunget till den 60: e födelsedagsfirandet - "Punchy Talk" som du kan ha en roligare firande

 

Saker jag vill ha i åtanke från XNUMX-årsdagen

Jag skulle vilja tillbringa mitt ungdomliga och hälsosamma liv för livslängd från XNUMX-årsdagen, men när vi når XNUMX-årsdagen är det många som lider av fysiska problem och högt blodtryck.

För livslängd och hälsa är det viktigt att lära sig livsstilar som tar hand om själ och kropp från XNUMX-årsdagen.

Härifrån kommer vi att presentera vad vi vill ha i åtanke från XNUMX-årsdagen.

Håll en hälsosam livsstil

Om du fortsätter en oregelbunden eller dåligt balanserad kost kan det påverka tonen och tillståndet i din hud, och det kan göra att du blir trött och gammal.

Att ta hand om din kroppLåt oss hålla sunda matvanor, träningsvanor, sömnvanor.

Ät till exempel grönsaker och kolhydrater på ett välbalanserat sätt, undvik salt, kolhydrater och fetter, tugga och ät väl och gör måttlig träning som att gå.

Även om du ser ung ut, så minskar metabolismfunktioner och fysiska funktioner i kroppen, så det är viktigt att ta hand om kroppen som passar din ålder istället för att leva samma liv som när du var ung.

Även om du är frisk kan du få en oväntad sjukdom,Kontrollera din kropp genom att få en regelbunden medicinsk kontrollLåt oss göra det.

Hitta givande och roligt

När du känner dig värd eller värd att leva,Stimulerar hjärnan och hjälper till att upprätthålla ungdomlig hjärnfunktion.

I slutet av XNUMX-årsdagen finns det många människor som har mycket arbete och barnuppfödning för att öka sin egen tid, så låt oss börja med hobbyer, sport och intressen.

Om du stöter på något som du tycker är roligt kommer antalet leenden naturligt att öka och det kommer att vara effektivt för att lindra stress.

Samtidigt som jag gör vad jag gillar har antalet bekanta ökat,Ökat engagemang med människorDet kommer också att vara en bra stimulans.

10 som du vill göra när 60-årsdagen kommer! Berika ditt andra liv